Instructor NIVI


ヨガを伝えられることは、私にとって一番の喜びです。

初心者の方にも無理なく、楽しみながら行って頂けるよう

優しく指導致します。まずはお気軽にお越しくださいね。

ヨガは、セルフヒーリング(自己回復作用)を高めるのに

最も効果的です。本当の「癒し」とは体だけでなく、

心や魂も含んでいるべきです。

ですから、インドの伝統的なハタヨガでは

「アーサナ(ポーズ)・プラーナヤーマ(呼吸法)・瞑想」を

総合的に行います。

五千年の歴史があるインドの伝統医学

アーユルヴェーダの知識も取り入れながら、

皆さまの健康や健康的な生活のお手伝いを致します。

クラスは日本語と英語が混ざります。

英語を学びたい方も、伝統的なヨガを学びたい方も

是非お越しください♬

 

 

日本に10年以上滞在するニビ先生は2人の育ち盛りの息子を持つお母さんでもあります。

ヨガやアーユルヴェーダは20年以上の実践と体験を通して培われてきたニビ先生の人生そのものです。



はじめてのインドヨガ:★★☆ (火)13:30


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mitra【ミトラ】 ~Yoga studio & Tea space~

〒478-0013 愛知県春日井市高蔵寺町4-7-2 MSビル3F ☎0568-53-1300 ✉mitra03100@yahoo.co.jp スケジュールを見る

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