現在ミトラでは、プライベートレッスンも受付しております。
3名様までは一定料金なので、ご友人やお子様連れのご家族、ヨガ友達と一緒の参加も可能です。
詳細はこちら⇒プライベートレッスンページ
毎週木曜日にプライベートレッスンをしている方がいます。
およそ70歳になる方です。ゴルフの上達をしたいとの事で、体幹を鍛える内容も満載で行っております!
肉体的なコトだけではなく、紳士的なスポーツですから、
精神的なコトも内容には取り込んでいます。
個人個人の希望に沿った内容でレッスンを受けることができます。
今日その方の発言で、素敵だな~と思った言葉があります。
「宇宙が手に乗る」
仰向けで寝る話から出てきた言葉ですが、、
壮大です。
私は仰向けに寝ていて地球の重力を感じてみることはありますが、
宇宙ですからね。
心は無限に広がります。壮大に生きていきたいと思いました。
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